En flicka håller händerna bredvid huvudet och ser sovande ut mot en gul bakgrund.
Info

Du har rätt till lek och vila

Enligt konventionen om barnets rättigheter har varje barn rätt att leka, vila och tillbringa fritid samt rätt till konst- och kulturliv. Rätten att leka kan låta lustig, men lek, hobbyer och fritidsaktiviteter är viktiga för kreativiteten, välbefinnandet och utvecklingen av olika färdigheter. Leken har ingen åldersgräns!

Du har också rätt att vila när du behöver vila. Hobbyer, kultur och fritid är viktiga sätt att koppla av och lära sig nytt.

Vad betyder det?

Olika hobbyer bör vara möjliga för alla barn och unga. Det är viktigt att du får tillbringa fritiden på ett sätt som passar dig, umgås med kompisar och få vila när du är trött. Men det betyder inte att dina föräldrar eller vårdnadshavare inte kan kräva att du till exempel utför hushållsarbete – förutsatt att du också har tillräckligt med vila och fritid.

Konventionen om barnets rättigheter förutsätter att staterna tryggar barns och ungas rätt inte bara till vila, lek och fritid utan också till att få delta i kulturliv och konst. Konst ger barn och unga möjlighet att utveckla dem själva och deras kreativitet, stärka deras gemenskap och behandla svåra och ångestskapande frågor.